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Qi-Gong avec Martina Dethy

 

Le Qi Gong est une gymnastique énergétique d’origine chinoise.
Cette activité corporelle de bien-être peut être pratiquée par tous et à tout âge.

Les exercices se déroulent au fil des saisons.
Leurs mouvements doux et lents, associés à la respiration et la concentration, amènent à la détente, augmentent la souplesse, favorisent une bonne circulation du sang et de l’énergie, améliorent la condition physique et mentale.

INFOS PRATIQUES

Tous les 2e et 3e lundis du mois, de 10h30 à 11h30

(sauf jours fériés et congés scolaires)

À l’asbl Les Pissenlits

Chaussée de Mons,192

Accessible à tou.tes, prévoir des vêtements confortables.

Par temps sec, l'activité se donne à l'extérieur sur le parking



 




Source : http://www.lespissenlits.be/pg_n.php?id_menu=112
[www.lespissenlits.be]